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Couscous aux légumes

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Ingredients

  • 1 kg de viande
  • 1,5 kg de couscous
  • 300 grammes de fève
  • 300 grammes de choux
  • 200 grammes de pois chiches ( à tremper la veille)
  • 250 grammes de courgettes
  • 500 grammes de courge rouge
  • 500 grammes de carotte
  • 3-4 tomates
  • 1 verre d'huile
  • Persil, coriandre

Etape de préparation

  1. Après avoir preparé la viande, couper la en petits morceaux et mettez la dans une marmite avec de l'huile et tous les ingrédients cités plus haut sauf le persil, la coriandre et le courgettes
  2. Laisser mijoter à feu doux puis ajouter 1 litre d'eau et tous les légumes sauf les courgettes puis laisser cuire pendant 1 heure environ
  3. Ajouter les courgettes, le persil, la coriandre puis laisser cuire jusqu'à cuisson complète.
  4. Mettre le couscous dans un plat puis placer les morceaux de viande ainsi que les légumes et le bouillon dessus.